ptempleton-jones

Liittynyt: huhtikuu 2007

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

62,1 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg

Tämänhetkinen paino

57,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

54,4 kg

Vielä jäljellä: 3,4 kg

Seuraa

Painohistoria - ptempleton-jones

Kaloria: 64kcal | Rasva: 4,10g | Hh: 4,33g | Prot: 3,25g

A lighter revision of peanut butter cookies.

Kaloria: 367kcal | Rasva: 12,93g | Hh: 29,90g | Prot: 32,76g

A very satisfying and rewarding dish that is worth starting the night before with delicious flavors, low fat, good protein and fiber.

Kaloria: 110kcal | Rasva: 2,40g | Hh: 21,18g | Prot: 1,18g

Delicious yam fries that are easy and quick to make and satisfy both a salty and sweet craving.

Kaloria: 347kcal | Rasva: 16,23g | Hh: 21,31g | Prot: 29,91g

A complete meal that's very tasty and filling. This could become a new "comfort food."

Kaloria: 206kcal | Rasva: 1,49g | Hh: 43,96g | Prot: 6,83g

Stuffed Bell Peppers with brown rice and tomatoes.

Näytä koko keittokirja