selyutin76
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
28
Seuratut
13
Seuraajat
9
Painohistoria

Alkupaino
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg

Tämänhetkinen paino
87 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
88 kg
Vielä jäljellä: 1 kg

Painohistoria - selyutin76


Seuratut

DPN15K
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa Down
 
adeptess
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
zedko1986
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
ginodemarin
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady

Jäsenen selyutin76 keittokirja

Kaloria: 119kcal | Rasva: 7,16g | Hh: 13,70g | Prot: 2,71g
Тушенная Капуста
Вкусная диетическая капустка.
Kaloria: 93kcal | Rasva: 1,66g | Hh: 11,21g | Prot: 11,03g
Творожный Чизкейк
Нежный и вкусный десерт.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen selyutin76 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.