thanos2001
Liittynyt: heinäkuu 2010
Julkaisut
48
Seuratut
8
Seuraajat
6
Painohistoria

Alkupaino
134,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg

Tämänhetkinen paino
119,4 kg
Edistys: Painonpudotus 1,0 kg viikossa

Tavoitepaino
86,2 kg
Vielä jäljellä: 33,2 kg
Classic Yo-Yo dieter with lower back issues, sleep apnea and acid reflux. The time to change is NOW! I must lose 100lbs in 1 year and keep it off.

Painohistoria - thanos2001


Seuratut

dynagirl
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down
 
patdnaseq
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
CorpCommander
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Moto luv
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady

Jäsenen thanos2001 keittokirja

Kaloria: 88kcal | Rasva: 1,34g | Hh: 15,03g | Prot: 9,97g
Spicy Spinach and Shallots
Spinach with a kick.
Kaloria: 179kcal | Rasva: 3,22g | Hh: 13,82g | Prot: 24,77g
Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen thanos2001 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.