trishka48
Liittynyt: heinäkuu 2010
Julkaisut
125
Seuratut
23
Seuraajat
26
Painohistoria

Alkupaino
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg

Tämänhetkinen paino
95,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
90,7 kg
Vielä jäljellä: 4,5 kg
Name: Trish

Occupation: LMT, Self Employed

Goal: To lose 85-90 lbs. in a way that is healthy AND incorporates a total lifestyle change.

Marital Staus: Very happily married.

Pets: 2 dogs and a cat. Dog lover :P

Hobbies: Music, Photography, Travel, Reading

Main Stressors: Family. Time crunches. Getting off of schedule.

Vices: Pizza. Carbs. Chocolate. Television. Parties.

Worst Eating Habit: Emotional eating. ( sad, happy or otherwise)

General out look on life: You get what you give.


Consistency is not my strong suit. Let's see if I can to stick to something besides stuffing my face.

Please follow me on my journey to rediscovery:
http://sweetiepeatrish.blogspot.com/

Painohistoria - trishka48


Seuratut

kcook323
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
 
carol2chat
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
radiochick
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
 
Evil_Angel_Shay
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down

Jäsenen trishka48 keittokirja

Kaloria: 196kcal | Rasva: 2,81g | Hh: 34,20g | Prot: 8,87g
Bean Soup with Pasta
A hearty, filling and tasty low fat soup.
Kaloria: 225kcal | Rasva: 9,17g | Hh: 10,81g | Prot: 25,00g
Shrimp Fra Diavolo
A tasty, healthy and low calorie seafood dish.
Kaloria: 301kcal | Rasva: 10,26g | Hh: 23,87g | Prot: 26,33g
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Kaloria: 154kcal | Rasva: 0,21g | Hh: 35,31g | Prot: 0,69g
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Kaloria: 195kcal | Rasva: 15,58g | Hh: 0,72g | Prot: 12,16g
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen trishka48 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.