updesigns - Jäsen

updesigns

Liittynyt: tammikuu 2009

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

101 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2 kg

Tämänhetkinen paino

99 kg
Edistys: Painonpudotus 1,0 kg viikossa

Tavoitepaino

81 kg

Vielä jäljellä: 18 kg

Seuraa

Painohistoria - updesigns

	Cool_Lady
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	cassiiopia
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Kaloria: 626kcal | Rasva: 38,72g | Hh: 32,49g | Prot: 41,69g

Delicious chicken dish with a tropical fruit twist.

Kaloria: 117kcal | Rasva: 1,01g | Hh: 12,45g | Prot: 16,22g

Simple chicken salad with an Asian twist.

Kaloria: 337kcal | Rasva: 0,86g | Hh: 89,62g | Prot: 2,47g

A healthy heart drink for two.

Näytä koko keittokirja