veraw1905 - Jäsen

veraw1905

Liittynyt: elokuu 2015

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

83 kg

Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg

Tämänhetkinen paino

71,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Tavoitepaino

72 kg

Vielä jäljellä: 0,7 kg

Seuraa

Painohistoria - veraw1905

	Krümel 2022
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa

	Cocktailnase
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,2 kg viikossa

	sheepu
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Chrisfi2015
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 133kcal | Rasva: 7,20g | Hh: 10,26g | Prot: 8,89g

Leichte Gemüsepfanne mediterraner Art.

Kaloria: 407kcal | Rasva: 21,13g | Hh: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Kaloria: 214kcal | Rasva: 14,95g | Hh: 14,59g | Prot: 4,97g

Simples, schnelles Tomatengericht.

Kaloria: 167kcal | Rasva: 8,14g | Hh: 13,88g | Prot: 9,21g

Partysalat.

Näytä koko keittokirja