victoritchy
Liittynyt: kesäkuu 2016
Julkaisut
59
Seuratut
3
Seuraajat
5
Painohistoria

Alkupaino
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg

Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä: 6 kg

Painohistoria - victoritchy


Seuratut

МэриСолька
Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,4 kg viikossa Up
 
irabond
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,9 kg viikossa Down
Кристина Франк
(näkyy vain seuraajille)
   

Jäsenen victoritchy keittokirja

Kaloria: 155kcal | Rasva: 1,85g | Hh: 11,42g | Prot: 23,40g
Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей
Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.
Kaloria: 196kcal | Rasva: 5,40g | Hh: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen victoritchy viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.