Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zhoa2015
zhoa2015
Liittynyt: maaliskuu 2016
Julkaisut
289
Seuratut
11
Seuraajat
256
Painohistoria
Alkupaino
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,2 kg
Tämänhetkinen paino
64,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
4,3 kg
Seuraa
Painohistoria - zhoa2015
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Анчоус12
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
@Холли
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
diachenkokatty
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
romova.baba
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen zhoa2015 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Творог 2%
Кефир 1%
Omena
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri