Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nikitse01
Päiväkirja
Päiväkirja - Nikitse01
Profiili - Nikitse01
|
Painohistoria
6 - 10 (29)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
30 syyskuuta 2018
Verkar inte kunna stå emot någon mat som inte är bra för kroppen (chips, ute mat, choklad) de senaste 7-8 veckorna varje lördag och söndag har jag hetsätit upp mot 10.000-18.000 kcal på dessa två dagar.. varje vecka. Vad ska man göra? Att säga nej verkar inte funka för mig.. undrar om man bara ska börja stå emot helt?? Väldigt svårt med hetsätning:/
(17 kommenttia)
27 syyskuuta 2018
Tidig middag idag🤤
Lisää kommentti
26 syyskuuta 2018
Godmorgon alla!
Hoppas ni mår bra och kämpar mot era mål.
Styrkekramar🙌🏽
(1 kommentti)
25 syyskuuta 2018
JAG ÄR REDO!
Redo att göra en förändring
Redo att jobba på mitt problem med hetsätning
Redo att ta tag i kaloriräkanndet
Redo att äta bättre mat
Redo att jobba med mitt mående
Redo att träna så hårt jag kan
Redo att sova längre
Redo att äntligen må bra
Har du också det svårt? Sluta inte kämpa. Livet är en berg och dalbana och det är vikten med, hur svårt det än är KOMMER du att klara detta. Jag tror på er, ni är grymma😍🙌🏽
Lisää kommentti
25 syyskuuta 2018
Jag visste att det skulle hända, ändå fortsatte jag. Nu är det bara att blicka framåt...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63 kg
0 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,3 kg viikossa
Painohistoria - Nikitse01
Näytä täydellinen historia