Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tyurin
Päiväkirja
Päiväkirja - Tyurin
Profiili - Tyurin
|
Painohistoria
6 - 10 (506)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
28 elokuuta 2021
Оттренил час в бассейне технику
По технике от тренера
1. Полная координация
2.ласты
3. Лопатки и колобашка
4.лопатки
5 полная координация
Добавить упражнение рука впереди и гркбок 1 рукой
Lisää kommentti
19 elokuuta 2021
Отдохнул 3 дня, плыл как боженька опять, прокайфнул)))
Lisää kommentti
08 elokuuta 2021
Плыл в темпе сегодня полтинники, 25 мин.
Прям всех обгонял
Lisää kommentti
08 elokuuta 2021
Вчера на тренировке первый раз плавал по метроному, полная расбалансировка пока
Плыл на 1,9 темпе, кроль на скольжении.
Количество гребков посчитать.
Проплыть без ног.
Поставить 1,85 темп количество гребков сохранить
Динамика
Lisää kommentti
05 elokuuta 2021
Сегодня был выдающийся заплыв утром, я поймал кайф, плыл как боженька, никого кроме меня, солнышко со всех сторон, супер, супер, супер!!!
(2 kommenttia)
Painohistoria - Tyurin
Näytä täydellinen historia