Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
haevelmann
Päiväkirja
Päiväkirja - haevelmann
Profiili - haevelmann
|
Painohistoria
6 - 10 (25)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
25 toukokuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,9 kg
0 kg
4,9 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
vakaa paino
23 toukokuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,9 kg
0 kg
4,9 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
26 maaliskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,8 kg
3,2 kg
0,8 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
19 maaliskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,7 kg
3,3 kg
0,7 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
07 maaliskuuta 2015
Erste "Laufeinheit" seit meinem Kreuzbandriss vor knapp 9 Monaten.
Ganze 1,6km. Toll. Musste zwischendurch (auch vom Arzt so empfohlen) Gehpausen einlegen, weil sich das Knie nach knapp 100 Metern joggen schon bemerkbar macht.
Wenigstens ist mein Gewicht wieder auf 75,1 runter.
Hab jetzt ne zeitlang nicht aufgeschrieben. Das hat sich bemerkbar gemacht. Verzichte weiterhin aber eisern auf Alkohol und Süßigkeiten.
Morgen hol ich das Rennrad raus und mach meine erste Tour seit weiß nicht wieviel Jahren. Strebe erstmal so 20 km an. Oh man. Das klingt alles so lächerlich. Vor zehn Jahren noch Marathon und Triathlon gemacht und jetzt solche "Distanzen". Da ich aber wohl keinen Fußball mehr spielen werde, hab ich mir vorgenommen wieder Triathlon oder Duathlon zu machen.
Lisää kommentti
Painohistoria - haevelmann
Näytä täydellinen historia