Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
haevelmann
Päiväkirja
Päiväkirja - haevelmann
Profiili - haevelmann
|
Painohistoria
11 - 15 (25)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
05 maaliskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,8 kg
3,2 kg
0,8 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
19 helmikuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,1 kg
3,9 kg
0,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
12 helmikuuta 2015
Immerhin gleich geblieben.
Ich versteh nicht, warum ich plötzlich so nen krassen Hunger hab. Aber hungern will ich auch nicht. Deswegen ess ich mehr als z.b. noch im Januar, aber lass weiterhin die Finger von Süßigkeiten. Hoffentlich gehts in den nächsten Wochen weiter bergab. Hab ja noch nicht mal Richtfest gefeiert.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,1 kg
2,9 kg
1,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
05 helmikuuta 2015
Es geht stetig abwärts :).
Aber die letzte Rolle hält sich hartnäckig und will einfach nicht kleiner werden. Ist das etwa meine Problemzone °_°
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,1 kg
2,9 kg
1,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
03 helmikuuta 2015
Junge, Junge. Gestern hat ich so hart Hunger am Nachmittag. Vor allem auf süßes. Hab wohl Mittags nicht das richtige gegessen. Aber ich bin hart geblieben und hab nix genascht. Dafür gabs abends Salat. Als ich den eingetragen hab war ich ziemlich überrascht wieviel Kalorien der hatte. Muss wohl wieder besser drauf schauen....
Am Donnerstag wird die Waage zeigen ob ich alles richtig machen...
Lisää kommentti
Painohistoria - haevelmann
Näytä täydellinen historia