Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Coupe de Grace
Päiväkirja
Päiväkirja - Coupe de Grace
Profiili - Coupe de Grace
|
Painohistoria
66 - 70 (501)
Sivu:
Edellinen
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Seuraava
09 syyskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,2 kg
3,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
08 syyskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,8 kg
1,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,7 kg viikossa
04 syyskuuta 2015
Всё таки должен прояснить для всех и всё.
Назовём это
вовлечением
.
Если люди, которые меня понимают. Есть которые не понимают, но стараются понять. Есть люди которые меня поддерживают, пытаясь понять. Есть люди, которые не понимают и не хотят понимать - антагонисты. Любым рад и счастлив разнообразию тех самых людей, которые...
вовлечены
.
Вам (им) не всё равно. И равнодушие - самый страшный грех.
Я тут порядка года. Где-то больше, кто-то меньше, но всех нас что-то объединяет. Похудение, любовь к пельменям или силовым тренировкам. Но, ясно одно - мы в чём то похожи. Не важно в чём.
Тут приобрёл почти друзей и почти врагов. Учителей, наставников и просто ... сожителей, в той теме которую по жизни поддерживаю.
Пост полный соплей, задумывался совершенно иначе. Но... Расскажи Богу о своих планах... (далее по тексту).
Пис вам всем, ёбаные ниггеры))) Люблю вас)))
(2 kommenttia)
03 syyskuuta 2015
Как обычно я оказался прав в том что отложил систему на неделю. Бабка (тёща) нахреначила фаршированных перцев. Ну где то на месяц , если завтракать обедать и ужинать ими)) А сейчас выхреначивает пельмени. Порядка нескольких сотен штук. Сбился на второй сотке. Не, я могу себя контролировать в еде, без проблем. И даже никто не будет обижаться если я что-то не буду есть. Но это безобразие занимает место в морозилке и некуда класть мои курогрудки))) так что надо быстро всё это съесть и забыть как страшный сон))
(45 kommenttia)
01 syyskuuta 2015
Воображая себя властелином вселенной....
Нет.
Стоп.
Это уже было.
Объективная реальность всегда будет сильнее. Обстоятельства, мир, люди (масса людей, бараны, стадо) всегда будут ещё сильнее. Мните себя Коперниками, Бруно или Кюри? Хм. На что вы готовы ради своих убеждений? Они вот умерли. Точнее погибли за свои убеждения.
К чему это я? Хоть убейтесь, колотя себя в грудь что вы исключительны, великолепно "не такие" и у вас всё не так и всё получится не как у других. Это не сработает. Нарциссизм работает только наедине с зеркалом.
Пост для начинающих.
Не бывает Волшебных таблеток. И уникальность снежинок не про вас. Не думайте что изменить себя это просто. Отказавшись от плюшек и пойдя в спортзал это четверть первого шага. Скажу за себя. Чуть больше года ломаю и перестраиваю себя. Потому что знаю, что жить как жил это путь "вникуда" Могу гарантированно сказать что на 75-80% изменил свои пищевые привычки. 90% отношение к тому чего хочу добиться. Не всё гладко. И даю слабину иногда. И отказываюсь и жульничаю (только не в циклах), но иду. Иду к себе, к тому себе кого хочу видеть не только в зеркале, но и к тому, с кем хочу засыпать и просыпаться. Кто хоть чего-то достиг знает как радует слившееся тело после сна)
И это не только состояние тела. Уж поверьте.
2 недели болел/отходил/ жрал всё подряд. Ужас как надоело. Морально. Сидишь, смотришь кино, точишь мороженку и чувствуешь что хочется то не мороженку, а побегать. Или подтянуться. Но слабость. Вот оно! Слабость! Она раздражает больше всего.
Вчера подтянулся свою десятку... не потерял мышц, но что- то гложет всё равно. Переключение, можно сказать, произошло. переключение, как теперь модно говорить, к здоровому образу жизни.
Дочитали до этого момента? Звание "Герой похудательный войск" обеспечено).
Просто размышления. Строго не судите и не судимы будете ;-)
(22 kommenttia)
Painohistoria - Coupe de Grace
Näytä täydellinen historia