Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
junkojunsui
Päiväkirja
Päiväkirja - junkojunsui
Profiili - junkojunsui
|
Painohistoria
96 - 100 (211)
Sivu:
Edellinen
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Seuraava
15 marraskuuta 2013
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,4 kg
3,4 kg
2,4 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
14 marraskuuta 2013
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,5 kg
3,3 kg
2,5 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
13 marraskuuta 2013
Vuelvo a empezar. Estoy recuperado del desgarro y quiero llegar a las fiestas en un buen peso.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,3 kg
2,5 kg
3,3 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
15 lokakuuta 2013
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,4 kg
3,4 kg
2,4 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
08 syyskuuta 2013
Bueno, estuve un tiempo manteniendo el peso. Pensé que iba a aumentar porque hubo días en que comí de todo, pero se ve que no fue para tanto.
Ahora es un buen tiempo para retomar y bajar el kilo que me falta. La mala noticia es que creo que me desgarré un músculo de la espalda (lats), porque siento dolor cuando hago algunos movimientos. Así que, por las dudas, por ahora sólo voy a hacer piernas y abdominales.
(1 kommentti)
Painohistoria - junkojunsui
Näytä täydellinen historia