Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Selarisa
Päiväkirja
Päiväkirja - Selarisa
Profiili - Selarisa
|
Painohistoria
11 - 15 (38)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
01 tammikuuta 2021
To be expected! Christmas, hubby's b-day, our anniversary and new years all in the same week! 🙄 Time to put on my hard hat and get back to work counting calories and watching what I eat!
I'm also planning on doing the beginner body weight workout 2-3 days a week from my favorite website nerd fitness! Love that site.
If you've never heard of it I highly recommend it! Sure they try to pitch paying for their 1 on 1 coaching (which I'm seriously starting to consider!) but they have tons of articles on health, exercise, nutrition, yoga, you name it. It was actually because of that site that I found FS for tracking calories 👍👌
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109,7 kg
8,3 kg
37,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,8 kg viikossa
24 joulukuuta 2020
I knew all that packing and moving would make a difference! Lol
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,8 kg
9,2 kg
36,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
18 joulukuuta 2020
Yay! I was worried when my weight was going back up just before the move! Now the move is done, my weight is back on track and there's a gym in my new building! Can't wait to try it out.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109,3 kg
8,6 kg
36,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
11 joulukuuta 2020
Ugh. Moving on Tuesday. Been busy with work and packing after work! You'd think with all the extra activity I would have lost weight 😑 might be stress, lack of sleep, skipping meals and eating dinner later. We'll see how the numbers level out once the move and unpacking is done!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109,9 kg
8,1 kg
37,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
07 joulukuuta 2020
Mmmm quinoa with broccoli, green onions, soy sauce, little dabs of red chilli paste (very spicy!👍😍) and a hard boiled egg!
Lisää kommentti
Painohistoria - Selarisa
Näytä täydellinen historia