Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Selarisa
Päiväkirja
Päiväkirja - Selarisa
Profiili - Selarisa
|
Painohistoria
26 - 30 (38)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
Seuraava
16 lokakuuta 2020
What can I say it was an excellent Thanksgiving weekend 🤷♀️ worth it lol
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
111,9 kg
6,1 kg
39,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
09 lokakuuta 2020
Whenever I dieted before I would always get frustrated when the numbers didn't drop fast enough and I would give up thinking it wasn't working. This time I'm looking at long term results and focusing on my diet and doing little things to keep me moving through out the day and going to the gym 1-2 days a week....and it's working! Slow and steady, I'll get where I want to be!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
111,4 kg
6,5 kg
38,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
02 lokakuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
112,4 kg
5,6 kg
39,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
25 syyskuuta 2020
Not much of a loss but I'll take it! Now I have to start exercising or really get tough with what I'm eating because I still think I'm eating the wrong things. I'm staying around 1500 calories but too many of my meals are covered in cheese and sauces.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
112,8 kg
5,2 kg
40,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
18 syyskuuta 2020
Going in the right direction again! Starting an exercise routine this weekend. We'll see what a difference a mix of diet and exercise have on the numbers next Friday!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
113,0 kg
4,9 kg
40,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - Selarisa
Näytä täydellinen historia