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Painohistoria
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Sivu:
Edellinen
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Seuraava
13 maaliskuuta 2013
Bom dia pessoal, começando a quarta feira sem academia>>>>>> preguiça :( que vergonha né...fora isso acordei com vontade de comer um misto quente..afff pensamentos gordos logo pela manhã, mais comi, dividi com meu noivo na vdd, super gorduroso né , mais matei a vontade uma vez ou outra na vida não faz mal...só nao pode virar habito :) bjinhos e amanhã sem falta nada de desculpinha kkkkkkkkkkkk
Lisää kommentti
12 maaliskuuta 2013
Nossa ontem eu comi super pouco... :(, ultimamente quando eu ficava anciosa com algo eu descontava na comida ultimamente ta sendo ao contrario rsss!! ainda bem neh!!
Lisää kommentti
11 maaliskuuta 2013
Fui na nutri agora na parte da manhã , fiz o exame de bio, e os resultados forão 24,5 kg de massa magra :) e 24,9 de gordura :( tenho que perder 11,5 de gordura...vamo que vamo :) daqui 3 meses irei fazer novamente o exame e converssei com a nutri sobre suplementos ela disse que se quizesse poderia começar agora mais como eu quero perder mais então seria melhor perder tudo primeiro pra depois ganhar mais massa, senão não vou ver os kilinhos baixando rss :) é isso bjus
Lisää kommentti
11 maaliskuuta 2013
Hoje tenho exame de bio...vamos ver oq dá, semana passada super trash...ainda to me recuperando da noticia triste :)...
Lisää kommentti
06 maaliskuuta 2013
Extremamente chateada, fui pra academia hj vi na tv que estava passando reportagem do charlie brown jr....sou muito fã, pensei deve ser algo de show ja que a tv tava sem som...ai quando chego no serviço tenho a noticia bombastica de que o chorão morreu...nao acredito ate agora...justo agora que tinha uma oportunidade de ir no camarim..pq um amigo da minha amiga estava organizando um show...to decepcionada, chateada, e aguardando o laudo...só de pensar que nunca mais vou poder ir no show e sentir aquela energia...unica banda q eu fazia questao de ir aonde fosse possivel pra ver eles, ainda bem que ano passado eu fui no show dele, foi a despedida...mais valeu a pena marcou minha vida, principalmente quando eles vierao pra bauru e fomos no show, ele foi pra jau e fomos tbm ai ele foi pra ourinho e lá estava agente!! Pena não ter nunca conseguido um abraço seu :( nem ao menos uma foto junto com ele, agora é tarde né!! Por isso que agente tem que viver nossos sonhos pois temos tão pouco tempo!! #LUTO FAMILIA CBJ !!!
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