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Painohistoria
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Edellinen
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Seuraava
20 helmikuuta 2013
Estou no platô a exatos 19 dias e não consigo sair dele...se alguem tiver uma solução please...presciso de uma luz!! bjs
(2 kommenttia)
19 helmikuuta 2013
E ai pessoal firme??
Essa semana os ponteirinhos da balança tem que desencalhar hein, tem que baixar..hj eu fui pra academia e fiz todas as series firme e forte..focando bem nos meus objetivos :) ,queria tanto poder fazer muay thai, ainda vou fazer, mais por enquanto não dá...queria fazer pelo menos duas vezes por semana, pq alem de gostar de luta ia me ajudar muito :( ,não posso ir por causa do meu baby vou ver c mais pra frente as coisas melhorarem e minha ex sogra topar ficar com ele duas vezes na semana eu vou :)...por enquanto a situação lá tá meio trash!! bjinhos pessoal
(1 kommentti)
17 helmikuuta 2013
Nossa tava vendo umas fotos minhas de uns tempos atras...nossa como eu me deixei chegar naquela situação..logo eu que sempre fui encanada com peso desde novinha...sempre malhava mesmo que em casa, me descuidei total, me deixei chegar ao fundo do poço...eu não quero mais passar por isso...quero melhorar cada vez mais, um dia melhor do q o outro é assim que tem que ser....nossa eu ando muito estressada nesses ultimos dias, meu animo so melhora quando vou pra academia...as vezes fico com dó do meu marido coitado, hj ele me perguntou oq é que ele fez e eu falei ah meu deixa eu, kkkkkkkk isso quer dizer que nem eu sabia...coitado!!
Lisää kommentti
15 helmikuuta 2013
VAMO BEBE MUITA AGUA MEU POVO PRA ELIMINAR O INCHAÇO REFERENTE AO ABUSO DE BEBIDA COMO REFRI E CERVEJA...A PROPOSITO VO EVITAR ESSES ITENS NOS PROXIMOS MESES...PRESCISO ATINGIR MEU OBJETIVO ATE AGOSTO...MES DO MEU NIVER, QUERO ESTAR TOP!! :)
Lisää kommentti
15 helmikuuta 2013
Fala serio a meses eu resisti a coxinha da feira...mais hoje não resisti :( droga to perdendo o foco, tenho que ficar firme não posso me deixar cair em tentação...papai do céu livrai-nos de todas as tentações gordurosas e suculentas e todos refrigerantes estupidamente gelado que venha a ter dentro da minha geladeira e todo chocolate existente na minha residencia...E NÃO NOS DEIXE CAIR EM TENTAÇÃO, AMEM !!!!!!!!!
(1 kommentti)
Painohistoria - grazy_bcristina
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