Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jjanney
Päiväkirja
Päiväkirja - jjanney
Profiili - jjanney
|
Painohistoria
11 - 15 (329)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
05 syyskuuta 2024
асорті крекерів із філадельфія лайт+прошутто та дор блю+джем персиковий. 326 ккал
Lisää kommentti
04 syyskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,5 kg
1,5 kg
9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
03 syyskuuta 2024
для першого разу норм) протеїнові оладки, на всю порцію 280 ккал. 2 яйця+2 скупа протеїна ванільного+псілліум чайна ложка. Не ризикнула жарити без олії.
Lisää kommentti
03 syyskuuta 2024
не дуже естетично, але дуже смачно) хлібчик+дор блю+різне вареннячко(інжирне, апельсинове та персикове) всього по 30 грамів, ітого 260 ккал.
(1 kommentti)
03 syyskuuta 2024
380 ккал, чіабатта+яйце+сир плавлений та з зеленню+куряче філе.
Lisää kommentti
Painohistoria - jjanney
Näytä täydellinen historia