Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ochoa.m
Päiväkirja
Päiväkirja - ochoa.m
Profiili - ochoa.m
|
Painohistoria
11 - 15 (109)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
03 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
117,7 kg
3,3 kg
25,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
06 toukokuuta 2023
Esto va lento, pero va que ya es ganancia. Ánimo y puro pa' delante! 😎
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,5 kg
16,5 kg
12,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
29 huhtikuuta 2023
un paso más y seguimos avanzando...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,9 kg
16,1 kg
12,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
22 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,6 kg
15,4 kg
13,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
14 huhtikuuta 2023
Bueno, el avance ha sido lento considerando como perdí de rápido peso al principio, pero continua, y eso es bueno. No importa que tome tiempo, lo que importa es que estoy decidido a alcanzar mi meta de pesar menos de 95 Kg. Hace 10 años toda mi mortificación de bajar de peso era simplemente estética, ahora realmente es por salud. Ya con 37 años no quiero ni deseo una vida con achaques y dolencias o malestares generales, mismos que ya empezaba a sentir.
Peso actual: 106.24 Kg / Peso meta: 94 Kgs
Cintura: 101 cm / Cintura: 92 cm
Saludos comunidad, y piensen vale más sentirse y verse bien que un antojo.
Abrazos a todos!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
106,2 kg
14,8 kg
14,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - ochoa.m
Näytä täydellinen historia