Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
raquel_silvestre
Päiväkirja
Päiväkirja - raquel_silvestre
Profiili - raquel_silvestre
|
Painohistoria
141 - 145 (206)
Sivu:
Edellinen
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
...
Seuraava
20 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81 kg
27 kg
22 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
13 marraskuuta 2020
1 dia sem me pesar pq acordei muito cedo e tbm nem marquei o que comi, sem caminhada por conta da unha, sei que comi muito bolo ontem, sem lpf, sem tomar toda água que precisaria, sem vontade. 800g a mais em 2 dias.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,1 kg
25,9 kg
23,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,8 kg viikossa
11 marraskuuta 2020
1200kcal. Sem caminhada. comi 1 dente de alho no JI. sem wc. 1 NL. peso na mesma
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,3 kg
26,7 kg
22,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
10 marraskuuta 2020
1700 kcal sendo 1200 só a noite por comer pastel no almoço e querer arroz, feijão, carne e batata frita a noite. ji 14. sem wc. sem caminhada(arranquei unha). 700g a mais.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,3 kg
26,7 kg
22,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 4,9 kg viikossa
09 marraskuuta 2020
1300 kcal pouca qualidade. JI. 1 hora de caminhada. wc. Boa noite de sono. 1 NL. 700g a menos 🙏
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,6 kg
27,4 kg
21,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Painohistoria - raquel_silvestre
Näytä täydellinen historia