Päiväkirja - isa.thorn

16 - 20 (65)
Sivu:   Edellinen  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Seuraava

29 heinäkuuta 2023

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
54,4 kg 7,5 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 1,1 kg viikossa

27 heinäkuuta 2023

Дааавненько я не появлялась тут, а много воды с тех пор утекло. То я набирала массу, то худела, все это время занимаясь в зале. Лучше всего способствовал похудению стресс. Не способствовал только спортивным результатам. Штош, снова хочу взять питание под контроль. Цель- полноценно питаться, не голодать, не ограничивать себя во вкусняшках (т.е. шоколадки, печеньки и фастфуд для меня- не табу, но и стоит перестать их есть так часто, как раньше), преуспевать в качалке и хорошо выглядеть, в рамках весовой категории 52 кг, максимум 56 кг.
Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
54,7 kg 7,2 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,1 kg viikossa

25 tammikuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
61,9 kg 0 kg 6,9 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,2 kg viikossa

11 tammikuuta 2021

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
61,5 kg 0,4 kg 6,5 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,2 kg viikossa

28 marraskuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
60,5 kg 1,4 kg 5,5 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 1,1 kg viikossa


Painohistoria - isa.thorn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.