Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jana.iara
Päiväkirja
Päiväkirja - jana.iara
Profiili - jana.iara
|
Painohistoria
16 - 20 (59)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
09 marraskuuta 2020
Hoje o almoço foi assim, abobrinha recheada com frango e requeijão, salada crua de repolho branco e cenoura
(1 kommentti)
09 marraskuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,9 kg
0 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
23 syyskuuta 2020
ovo frito com queijo coalho, pimenta calabresa e açafrão
(1 kommentti)
21 syyskuuta 2020
Voltando a rotina.
Perder peso, curar da esteatose hepática e manter a vida saudável.
As vezes enjoamos das comidas e é preciso sempre renovar as receitas e o modo de preparo. As tentações existem, principalmente pra quem tem uma mãe cozinheira de forno e fogão. E fazer vários tipos de comidas pra várias pessoas também não é fácil.
É uma caminhada árdua, mas a linha de chegada será próspera. Tenho fé!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,1 kg
0 kg
4,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
28 heinäkuuta 2020
Abobora assada no forno com ervas finas e azeite. Bisteca bovina. Repolho e cenoura ralados
Lisää kommentti
Painohistoria - jana.iara
Näytä täydellinen historia