Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tani123456
Päiväkirja
Päiväkirja - tani123456
Profiili - tani123456
|
Painohistoria
16 - 20 (43)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
26 huhtikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,4 kg
9,4 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
23 huhtikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,5 kg
9,3 kg
10,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
15 huhtikuuta 2017
2 месяца считаю калории и стараюсь следить за БЖУ. Ничего особо не изменила в питании, только объём порций. Из физнагрузок: силовые-ребёнок 7,5 кг, кардио - прогулки с ребёнком в эрго. Похудела на 9 кг
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,9 kg
8,9 kg
11 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
10 huhtikuuta 2017
-0,4 за неделю
медленно, но верно. отвес был бы больше, наверное, если бы не вчерашний поход в гости. вроде бы не переела, но сытость до сих пор чувствую.
до середины пути осталось 1,8 кг и 3 недели.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,7 kg
8,1 kg
11,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
03 huhtikuuta 2017
неожиданно скинула 0,8 кг =) всю неделю жрала конфеты. и вообще был зажор какой-то, постоянно хотелось есть, поэтому я потихоньку впустила конфеты в свою жизнь, чтобы не сорваться. Надеюсь это пройдет в ближайшее время, а пока пойду съем черносливину. или 2. или даже 3.
До половины пути осталось 2 кг и 4!!! недели. Я справлюсь!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,1 kg
7,7 kg
12,2 kg
Huonosti
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Painohistoria - tani123456
Näytä täydellinen historia