Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alinachy
Päiväkirja
Päiväkirja - alinachy
Profiili - alinachy
|
Painohistoria
21 - 25 (102)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
10 kesäkuuta 2020
Когда понимаешь, что качалка была не только для форм)) спасибо приседам
(3 kommenttia)
05 maaliskuuta 2020
Наглядный пример того, как с помощью нужного ракурса, позы и обработки можно сделать крутую фотографию стройного тела, не имея идеальных пропорций ))
Мои 156/62
Ог 95
От 73
Об 101
🤷♀️ мы стремимся к фейковым идеалам из инстаграмма. И я туда же🙈
(3 kommenttia)
05 maaliskuuta 2020
Завтрак
Кбжу 400/30/35/11
С сегодняшнего дня начинаю следовать плану похудения, чтобы к лету влезть в заветные джинсы)))
Все фото тарелок, тренировок буду скидывать в спец аккаунт в инсте @staaaf4ik
Присоединяйтесь! Давайте вместе))
Lisää kommentti
23 helmikuuta 2020
Девочки, объясните в чем дело?!
Кбжу этой тарелки 417/35/20/30!!
Это мой завтрак. Почему через 2 часа снова голодная??? Какой макрос добавить? Очень не хочу возвращаться к кашам
(44 kommenttia)
05 helmikuuta 2020
Хотела приготовить шоколадную глазурь
Взяла 20г тертого какао и 10г какао масло , поставила на водяную баню и вот что получилось(( они не соединяются( кто знает причину?
Lisää kommentti
Painohistoria - alinachy
Näytä täydellinen historia