Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ana.condaa
Päiväkirja
Päiväkirja - ana.condaa
Profiili - ana.condaa
|
Painohistoria
21 - 25 (141)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
22 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68 kg
22 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
21 heinäkuuta 2023
-2% жира за неделю💪🏽
Через недельку сделаю замеры, посмотрим что в талии и бедрах поменялось)
Спустя месяц регулярных тренировок и контроля питания начала замечать рельеф мышц, это как бальзам по сердцу🥲❤️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,3 kg
21,7 kg
10,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
20 heinäkuuta 2023
Сегодня я надела штаны, которые купила 2 года назад. Они никогда не сидели в ляшках так свободно. Даже при покупке. Так приятно)
Пузико мое все еще со мной, но спину выпрямить и вроде не все так плохо🥲
Lisää kommentti
19 heinäkuuta 2023
До/после тренировки! 💪🏽
Угадаете где ДО?))
(1 kommentti)
18 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,1 kg
21,9 kg
10,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Painohistoria - ana.condaa
Näytä täydellinen historia