Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elfalik
Päiväkirja
Päiväkirja - elfalik
Profiili - elfalik
|
Painohistoria
21 - 25 (145)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
27 marraskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,1 kg
3,9 kg
6,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
26 marraskuuta 2023
Вчера наблюдала как мучается ещё живая рыба, неприятно это как-то, даже очень.Но вегетарианкой я навряд ли стану, пробовала поститься около 2х недель и это тяжело, чувствовать себя стала значительно хуже.Решила хотя бы раз в неделю делать вегетарианский день,для здоровья тоже хорошо как разгрузочный день.Не нашла,как можно в дневнике помечать такой день,поэтому буду записывать сюда.
На этой неделе Сегодня день без убитой еды.
#деньбезмяса
(1 kommentti)
25 marraskuuta 2023
Обед 750ккал
Жареный карп
Вареный картофель
Жареные пельмени
Салат из пекинки с горошком и киви
Кефир
Lisää kommentti
24 marraskuuta 2023
и перед сном всем в ленту банду наших котиков :)
(2 kommenttia)
24 marraskuuta 2023
Завтрак
Lisää kommentti
Painohistoria - elfalik
Näytä täydellinen historia