Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
samkelisiwesamke
Päiväkirja
Päiväkirja - samkelisiwesamke
Profiili - samkelisiwesamke
|
Painohistoria
26 - 30 (30)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
29 toukokuuta 2018
I am struggling with taking daily 30% of protein in my diet. I don't like meat, hate soy it ver salty.😭😭😢😭😢😭😔when am i gonna get thing ryt
Lisää kommentti
29 toukokuuta 2018
😯haven't been able to go under 1000 calories, intead i eat almost 2000 without anyform of exercise. 😓maybe I'll start on Thursday, but going away on Friday. I really don't know.
Lisää kommentti
27 toukokuuta 2018
😣was so disappointed with my results. gained 1kg instead of loosing it. I calculated how many calories for a week i had over daily limit. it was 3100 so that why got this kg. i am planning to try 1000 calorie intake and see how it goes.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63 kg
0 kg
8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
16 toukokuuta 2018
200g oat with 250ml milk
Lisää kommentti
16 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
0 kg
7 kg
Ei sovellu
(1 kommentti)
Painohistoria - samkelisiwesamke
Näytä täydellinen historia