Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Srontgorrth
Päiväkirja
Päiväkirja - Srontgorrth
Profiili - Srontgorrth
|
Painohistoria
31 - 35 (98)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
26 tammikuuta 2016
F: 34,3 – M: 29,5 – VF: 5 – 1529kcal
Hänge jetzt seit 1,5 Monaten auf nem Plateau. :( Hat jemand vielleicht einen heissen Tip für mich? Noch weniger essen? (Bin momentan immer so zwischen 1600-1800kcal + 2 Tage die Woche Kraftsport)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,4 kg
22,1 kg
11,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(15 kommenttia)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
18 tammikuuta 2016
F: 34,5 – M: 29,3 – VF: 5 – 1524kcal
Letzte Woche hab ich eindeutig nicht die Kurve bekommen – das muss sich ab sofort wieder ändern. :-)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,3 kg
22,2 kg
11,3 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
11 tammikuuta 2016
Ahoi - allen einen guten Wochenstart. ⚓️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,9 kg
22,6 kg
10,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
04 tammikuuta 2016
Frohes Neues und guten Rutsch für die überschüssigen Fettpölsterchen. Nach Plateau und wieder verschwundenem Weihnachtsspeck darf es bei mir auch wieder weiter gehen. 😉
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,5 kg
22 kg
11,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
29 joulukuuta 2015
Mein Weihnachtsgeschenk an mich selbst. Ich dachte es fällt schlimmer aus nach 5 Tagen Völlerei. :-)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,2 kg
21,3 kg
12,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(10 kommenttia)
Painonnousu 0,8 kg viikossa
Painohistoria - Srontgorrth
Näytä täydellinen historia