Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anchouzz87
Päiväkirja
Päiväkirja - anchouzz87
Profiili - anchouzz87
|
Painohistoria
31 - 35 (329)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
24 maaliskuuta 2022
Мой вкусный завтрак на сырной лепешке. Кбжу 415/18/26/23
(5 kommenttia)
23 maaliskuuta 2022
Приехала голодная, сделала себе огромную порцию салата из овощей с мясом с ложкой майонеза и немного сыра. Все вместе почти на 400 ккал. Чтобы уменьшить количество майонеза в салате, разбавляю его соевым соусом.
Lisää kommentti
23 maaliskuuta 2022
На "перекус" кружка растворимого кофе с молоком. Варить не хочется. Девочки на работе блюдят за мной. Булочку попросила купить, так и не купили и меня не пустили!))))
Lisää kommentti
23 maaliskuuta 2022
Обед на 400 ккал почти. Из-за сырка, но уж очень захотелось.
Lisää kommentti
23 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,3 kg
4,3 kg
11,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Painohistoria - anchouzz87
Näytä täydellinen historia