Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anchouzz87
Päiväkirja
Päiväkirja - anchouzz87
Profiili - anchouzz87
|
Painohistoria
41 - 45 (329)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
21 maaliskuuta 2022
Ужин примерно 350 ккал. Капуста тушенная с курицей, икра кабачковая, сосиска. Вроде, уложилась сегодня в норму. Даже осталось еще 200 с лишним ккал.
Lisää kommentti
21 maaliskuuta 2022
На обед сегодня рис с овощами. За кадром еще рулет из крабовых палочек с сыром.
Порция большая, но всего 400 ккал на все.
Lisää kommentti
21 maaliskuuta 2022
Доброе утро! Завтракать успеваю только на работе. Кофе с молоком и солнечные блинчики из кукурузной муки с творожной начинкой. Все вместе на 300 ккал.
Lisää kommentti
20 maaliskuuta 2022
Lisää kommentti
13 maaliskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71 kg
5,6 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - anchouzz87
Näytä täydellinen historia