Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fronciara
Päiväkirja
Päiväkirja - Fronciara
Profiili - Fronciara
|
Painohistoria
36 - 40 (1027)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
16 joulukuuta 2018
Pieczona pierś z indyka 😋
Lisää kommentti
16 joulukuuta 2018
Po wczorajszym treningu 😄 Na codzień nadal raczej patyczki, chociaż mam wrażenie, że troszkę urosły. 🙂 Dodałam bardzo powolne, dokładne wznosy hantli bok-przód 3x16x2kg i chyba pomagają. Albo siły dodaje mi dostatek jedzonka po prostu! 😄🐷
(21 kommenttia)
16 joulukuuta 2018
Tłuszczyku trochę przybyło, ale progresy siłowe też są 😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60 kg
3 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
11 joulukuuta 2018
Wczoraj mocny trening był, dzisiaj apetyt na jajecznicę z sześciu jaj. 🙈🐽😄
(5 kommenttia)
09 joulukuuta 2018
W tym Berlinie to dzisiaj popłynęłam... Na jarmarku oprócz grzanego wina wypróbowałam jeszcze to cudo: „bratapfel”, pieczone jabłko faszerowane masłem z cynamonem i rodzynkami, polane sosem waniliowym z dodatkami. Grzeszek, ale jaki przyjemny! 😍
(6 kommenttia)
Painohistoria - Fronciara
Näytä täydellinen historia