Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fronciara
Päiväkirja
Päiväkirja - Fronciara
Profiili - Fronciara
|
Painohistoria
21 - 25 (1027)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
03 helmikuuta 2019
Dzisiaj spotkanie z FatSecret na żywo ☺️ Wspólny trening z Katarzynapierzyna 💓💪🏻
(14 kommenttia)
29 tammikuuta 2019
Ale jestem dzisiaj zadowolona z wiosłowania sztangą. ☺️ Chyba ogarnęłam wreszcie technikę: zmniejszyłam ciężar, pochyliłam się dużo niżej (prawie równolegle do podłoża) i przy każdym powtórzeniu myślałam o pracy mięśni pleców. I po raz pierwszy (!) od kiedy ćwiczę na siłowni po każdej serii czułam „ogień” w tych mięśniach. 😄💪🏻
(1 kommentti)
26 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,1 kg
0,9 kg
4,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(10 kommenttia)
Painonnousu 0,7 kg viikossa
14 tammikuuta 2019
Pomidorowa z kopą ryżu 😄 To prawda, jem duże porcje, ale tak mi dyktuje apetyt... Siadam do jedzenia, najadłam się do syta i potem wiele godzin schodzi, zanim znów jestem głodna. 🙂
(2 kommenttia)
13 tammikuuta 2019
Śledź z cebulą w śmietanie, delicje 👌🏻😋
(4 kommenttia)
Painohistoria - Fronciara
Näytä täydellinen historia