Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nande Sultan
Päiväkirja
Päiväkirja - Nande Sultan
Profiili - Nande Sultan
|
Painohistoria
36 - 40 (74)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
28 maaliskuuta 2021
Menu Salmon steak n mashed potato buatan sendiri untuk menu ultah anakku Sultan ... hmm yummy
Lisää kommentti
27 maaliskuuta 2021
Alhamdulillah sudah mulai nampak hasilnya...
Semoga aja aku masih kuaat dan konsisten menjemput BB ideal... Semangaaaat my lovely me
(15 kommenttia)
27 maaliskuuta 2021
Hasil 21 hari diet periode 2
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,7 kg
9,6 kg
8,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
26 maaliskuuta 2021
Cemilan wajib tiap pagi buah favoritku 200 gram pepaya ditaburi chia seed...
hemat, sehat dan efeknya dahsyaaaat ..
Lisää kommentti
26 maaliskuuta 2021
Siang ini maksinya sederhana n yang gampang" aja lauknya dada ayam di masak saus teriyaki ... masih sama nasi hitam dan sayurnya tumis buncis.. lumayan 650kkal tapi kenyaaang
Lisää kommentti
Painohistoria - Nande Sultan
Näytä täydellinen historia