Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
carapecosa
Päiväkirja
Päiväkirja - carapecosa
Profiili - carapecosa
|
Painohistoria
41 - 45 (144)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
10 helmikuuta 2020
Ужин на 412 ккал.
Салат айсберг+ грудка индейки+ маслины+авокадо+масло оливковое+,бальзамик. Вкуснотааа
Lisää kommentti
10 helmikuuta 2020
Настроения, как и аппетита сегодня с утра не было вообще, поэтому маленькая радость для желудка на завтрак - вареники с вишней. Ну и по стандарту: яйцо и семга.
После трени всё отваливается, но это стандарт :)
Lisää kommentti
09 helmikuuta 2020
Долгожданный обед после тренировки ног - 370 ккал.
Ух, возвращение в зал всегда нелегко, но, я собой даже немножко горжусь - всю программу, что запланировала - сделала. Ноги и попец забились хорошо. А потом ещё с мужем в сауну пошли... Кайф :)
Lisää kommentti
08 helmikuuta 2020
Наш обед: мой борщец и кусочек пирога с капустой 340 ккал/ мужнина тарелка.
Lisää kommentti
08 helmikuuta 2020
Обожаю субботние завтраки в 11.30 :) 550 ккал в суперсолнечной тарелке.
Ребенок на даче, можно спать, есть... короче, родителям - романтИк обеспечен.
Lisää kommentti
Painohistoria - carapecosa
Näytä täydellinen historia