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Painohistoria
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Edellinen
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Seuraava
01 helmikuuta 2017
heute ist wieder einer von den tagen wo ich mich am liebsten den ganzen tag in Schrank setzen möchte und niemand hören und sehen.
ich bin wieder seit halb 4 wach und dann War ich noch so blöde mich ausversehen auf die waage zu stellen. ja Samstag hatte ich ja cheatday und gestern auch was zu viel, aber ansonsten quäl ich mich zum sport wo ich eigentlich keine zeit für habe und esse echt "wenig" und dann 2 Kilo mehr😲. ich bin es gerade so leid, alles. ich mag nicht mehr.
entschuldigt mein Jammerei.
(11 kommenttia)
31 tammikuuta 2017
bin heute auch echt ko. hab leider etwas zu viel gegessen für mein Gefühl, würde ich jetzt aufschreiben Wüßte ich es genau, aber ändert ja nichts dran das ich es gegessen habe 😂. dafür War ich schwimmen und auf dem Rudergerät. jetzt sage ich auch schon gute Nacht, weil morgen wird auch wurde lang und vor Februar graut mir echt. nächste Woche gyn Termin woche drauf hab ich dann den Termin für die weiterführende Diagnostik dazu muss ich wegen einer haben Stunde 2 Stunden in Auto Verbringen :/. und die woche drauf muss meine Tochter jeden tag zur Therapie. ich bin jetzt schon ko davon.
(2 kommenttia)
31 tammikuuta 2017
heute hängt mir noch der gestrige Tag nach. ich fühle mich schwach und hilflos, dazu Kopfschmerzen und Müdigkeit. ich hoffe nur das ich in kein "fettnäpfchen" trete. 😂 das War jetzt doppeldeutig.
habt einen schönen tag
(2 kommenttia)
30 tammikuuta 2017
heute ist ein *piep* Tag, schlecht geschlafen, mit realen Alpträumen der Vergangenheit. ist jetzt nicht wirklich produktiv für mein "normales" Problem, dazu muss ich heute beim doc wegen der blutwerte angerufen und habe ein bisschen Angst :(
(8 kommenttia)
28 tammikuuta 2017
heute ausnahmsweise, weil ich gestern vergessen habe das fett und Wasser zu prüfen.
hat jemand einen Empfehlung für eine gute Analyse Waage die auch bezahlbar ist? meine spinnt echt total hat ja schon Letzte Woche gezweifelt, weil fett 5% weniger und 8% mehr Muskelmasse in einer Woche mir komisch Vorkammen. heute habe ich wieder 5% mehr fett dafür 10% weniger Muskelmasse. das glaub ich nicht. würde mir also gern eine neue kaufen, aber bin nicht ganz so flüssig finanziell.
(1 kommentti)
Painohistoria - chuckyshelheim
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