Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
toma48
Päiväkirja
Päiväkirja - toma48
Profiili - toma48
|
Painohistoria
46 - 50 (58)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
Seuraava
26 kesäkuuta 2020
Захотелось кушать до обеда и решила попить кофе со сливками ,утоляет голод на время.Забыла только сахзам,пришлось пить не сладкий,оказалось на вкус ничего,можно впринципе сахзам и убрать.Еще был съеден небольшой огурчик.
На обед яблочко и мороженое .216кал
Lisää kommentti
26 kesäkuuta 2020
Вчера любимый вернулся из армии,ничего не считала ,оторвалась по полной ахах.Наверное плюс кг на весах обеспечен ,если не больше .А сегодня снова в строй.
Творожек козий с грушей и кофе 358 кал.
Lisää kommentti
24 kesäkuuta 2020
Первый раз готовила перловку с мясом( говядина) ,просто супер, такая вкусная вещь и на десерт мороженка))
итого 467 кал.
На ужин говядина тушеная с кабачком и томатами 291 кал.
Lisää kommentti
24 kesäkuuta 2020
На завтрак желе из гранатового сока ,сверху творог козий домашний ,хоть и жирнющий ,но самый вкусный ,смешанный с бананом.И кофе с козьем молоком,ням))
463 кал
Lisää kommentti
22 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
47,3 kg
1,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - toma48
Näytä täydellinen historia