|
Whoop! 3 lbs off - I am in the 70's!
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 134,54g | Prot: 107,03g | Hh: 20,55g.
Aamiainen: bacon, red onion, sweetener, coffee decaf, Olive Oil, eggs, whipping cream, cheese. Lounas: hellmans mayo, red peppers, cucumber, salad, chicken. Päivällinen: salmon, BUTTER, green beans, broccoli, olive oil. Välipalat/Muut: strawberries. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Well done! You are definitely on a roll :)
05 touko 10 jäseneltä: leeky_bee
|
Oh, I see you are in the 70s already, my reply to your post is rather moot then...but congrats!!!!! So happy for you...70s wow fricken awesome you skinny biotch :)
05 touko 10 jäseneltä: carbcount
|
congrats!! You are doing a great job. Steady as she goes. Remember this is a way of life not just a diet. Kudos to you.
05 touko 10 jäseneltä: sir4max
|
Just keep that summer reunion w/ honey in mind...you are doing an amazing job!! Woot Woot!!!
05 touko 10 jäseneltä: jsfantome
|
So very awesome! I am sooooooo excited for you...jumping up and down and yelling "Yay, Jill!"
05 touko 10 jäseneltä: suziem
|
05 touko 10 jäseneltä: insaneone25
|
05 touko 10 jäseneltä: JrzyGrl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jill-gill
|