|
Descendo porq dia 26 tá chegando.. Vâmo que vâmo 💪😎🎉🎈🎊
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 52,32g | Prot: 82,83g | Hh: 68,29g.
Aamiainen: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo de Codorna, Farelo de Trigo, Fermento em Pó Químico, Ovo. Päivällinen: Sabores Light Sopa de Capeletti. Välipalat/Muut: Amendoim Torrado e Moído, Farelo de Trigo, Chocolate em Pó, Fermento em Pó Químico, Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Farelo de Trigo, Leite em Pó Integral, Sementes de Linhaça, Abacate. lisää...
|
|
278 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 25 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
1 - 20 (53)
 Kommentit
Eita disciplina em menina!!! Força e foco...estamos juntas, conte comigo sempre 🤞👊👉🌷🌷🌷🌷🌷🌻💙💙💙💙💋
04 kesä 18 jäseneltä: Lu_leoninaa
|
04 kesä 18 jäseneltä: Felipe Capel
|
@Lu_Leoninaa sua linda, obrigada 😍 É mto foco mesmo, pra atingir a primeira meta até o dia 26 💪😎
04 kesä 18 jäseneltä: Becca Brand
|
@Felipe Capel obrigada 🙈😁
04 kesä 18 jäseneltä: Becca Brand
|
Você vai conseguir minha querida!!! Agradeço de coração suas palavras de apoio ❤❤ Deus abençoe sempre 🌷🌷🌷🌷💙💙💙💋
04 kesä 18 jäseneltä: Lu_leoninaa
|
04 kesä 18 jäseneltä: Becca Brand
|
04 kesä 18 jäseneltä: Lu_leoninaa
|
@rebsbrand vai conseguir de boa vc é muito focada!
💪🏻🤨vai dar certo amiga!
04 kesä 18 jäseneltä: Grasi Jorge
|
@Grasi Jorge obrigada pelas palavras 😍😍 Como não ter "forças" pra seguir em frente, com vocês dando apoio? Impossível 😍
04 kesä 18 jäseneltä: Becca Brand
|
04 kesä 18 jäseneltä: Grasi Jorge
|
04 kesä 18 jäseneltä: cidapetito
|
Agora que eu vi!!! Menina, parabéns pelos dois dígitos!!! Que conquista maravilhosa, né? Muito sucesso pra você!!!
04 kesä 18 jäseneltä: _ssgw
|
@_ssgw obrigada 👉👈 Agora é manter o ritmo, de descida, óbvio
04 kesä 18 jäseneltä: Becca Brand
|
@Rebsbrand agora que vi que vc trocou a foto do seu perfil 😱ficou top esse loiro 👏🏻👏🏻👏🏻Parabéns ficou mais gata ainda🙋🏼♀️
05 kesä 18 jäseneltä: Grasi Jorge
|
@Grasi Jorge obrigada 😍🙈🙈
05 kesä 18 jäseneltä: Becca Brand
|
05 kesä 18 jäseneltä: _ssgw
|
05 kesä 18 jäseneltä: Becca Brand
|
_ssgw como vcs conseguem se falar inbox 😫 eu não sei falar com meus seguidores 🙏🏻 Kkkkk 💋
05 kesä 18 jäseneltä: Grasi Jorge
|
@Grasi, minha flor, o inbox é pelo site. Vou te mandar um! Entra pelo site e na parte direita superior vai aparecer algo como "1 new message". Por lá a gente consegue conversar!
05 kesä 18 jäseneltä: _ssgw
|
Vou entrar lá gata obrigada 🙏🏻 kkkkk é pq acesso sempre pelo App quase nada entro no site kkkkkk vou tentar e já te falo👍🏻😉
05 kesä 18 jäseneltä: Grasi Jorge
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Becca Brand
|