|
Starting to feel better finally.
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 91,18g | Prot: 56,87g | Hh: 80,30g.
Aamiainen: coffee, coconut oil. Lounas: dill relish, best foods, albacore tuna, string cheese. Päivällinen: Buttermilk Ranch Salad Dressing, pork. Välipalat/Muut: apple cherry juice, macadamia nuts. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey Amy. It's really nice to see you. Happy you are feeling better.
28 touko 10 jäseneltä: kmartin
|
So glad you are feeling better.
28 touko 10 jäseneltä: Multiplicity1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|