|
بسم الله
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 53,51g | Prot: 31,61g | Hh: 169,09g.
Aamiainen: Alpukat, Buah Naga. Lounas: Sari Roti Roti Isi Coklat, Roti, Teh Kotak Teh Kotak. Päivällinen: Indofood Gowell Sereal & Susu, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Alpukat, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ade MR Assalafy
|