Päiväkirja - ildotorre, 16 huhti 19

кто-то сегодня жирненький )
66,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2019:
2302 kcal Rasva: 85,64g | Prot: 101,38g | Hh: 275,48g.   Aamiainen: Alpen Gold Миндаль и Кокос. Lounas: Огурец (с Кожурой), Останкино Окорок Свиной, Зареченский Продукт Соус Болгарский, Макфа Макароны Отварные, Желудки Индейки Отварные. Päivällinen: Ашан Печенье Марабу, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Яблоко, 365 Дней Кефир 1%. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
жирненький значит мягенький,это хорошо) 
16 huhti 19 jäseneltä: puhlyk
Миланчик,ты прикалываешься🐽?😄😄😄+300гр жирненький...Тогда я супер жиробас🐖😄 
16 huhti 19 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Да, Светик)) конечно прикалываюсь) я не только сегодня жирненький 😁 
16 huhti 19 jäseneltä: ildotorre
Rigina14 да я сама уже все что хочешь расскажу вам о ПП)) 
16 huhti 19 jäseneltä: ildotorre

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ildotorre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.