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Super surpresa...me pesei na balança e meu peso baixou...super feliz!! É isso ai agora pegar firme semana que vem que faltam poucos dias e tenho que atingir minha meta!
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70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1475 kcal
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Rasva: 32,09g | Prot: 57,91g | Hh: 185,80g.
Aamiainen: maçã, café, Pão De Forma Light 7 Grãos. Lounas: Sardinhas com Ervas Finas Light, abobora, milho, alface, Feijão Carioca, Arroz Branco. Päivällinen: VINHO, Sundae Seletti, cachorro quente. Välipalat/Muut: Barra de Cereal Torta de Limão, yakult, goiaba. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
Haaa... felicidade dos cuecas de plantão! toda mulher que chegar na meta aqui no FS tem que postar uma foto do resultado de bikini! hahahaha
17 tammi 13 jäseneltä: Macoppi
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17 tammi 13 jäseneltä: grazy_bcristina
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17 tammi 13 jäseneltä: Anacscardoso
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17 tammi 13 jäseneltä: Franciele Luana
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HAHAHAHAHAHAHAHA Macoppi começando uma revolução aqui, que safadeza!!! Grazy, querida, to feliz demais por você!!! Continua firme que metade da sua meta já foi!
17 tammi 13 jäseneltä: bru_bfranca
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obrigada pessoal, mais posso dizer com toda certeza que o que fez mais diferença nisso tudo foi esse site, sempre que estou desmotivada que nem esses dias eu entro aqui e vcs me dão incentivo, faz toda a diferença...e vamo que vamo que ja atingi metade nem acredito!!rsss
17 tammi 13 jäseneltä: grazy_bcristina
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Painohistoria - grazy_bcristina
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