|
Решила не взвешиваться часто, это путает. Хотя бы раз в неделю. Сегодня сделала тренировку с Джилиан Майклз. Свою любимую треню не нашла на ютубе, взяла эту. С ребенком вообще нет времени на раздумья😂У Джиллиан в принципе не забалуешь в любой тренировке😁, поэтому выбирала лишь бы уровень новичка. Еле дожила до ее конца. Но дожила, кайф
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|