Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2013
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 65,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 45,42g | Prot: 74,81g | Hh: 60,77g.
Aamiainen: Great Value Original Liquid Eggs, Young Green Onions, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Del Monte Sun Fresh Red Grapefruit No Sugar Added. Lounas: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. Päivällinen: McCormicks McCormicks Bag N Season Original Chicken, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Tyson Foods Oven Roasted Chicken Breast Halves. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Phyllisgreen
|