|
All hail 5:2 bikini diet!!!!!!!
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2014:
|
571 kcal
|
Rasva: 27,37g | Prot: 31,53g | Hh: 43,59g.
Lounas: Hovis Seed Sensations Original, Butter (Salted) . Päivällinen: Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Salad Tomatoes, Morrisons Dwarf Beans, Birds Eye Bake to Perfection Cod Fillet with Olive Oil, Rosemary & Tomato Sauce, Birds Eye Field Fresh Super Sunshine Mix. Välipalat/Muut: Berocca Berocca, Sugar, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|