Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2011
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2011:
|
547 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 46,79g | Hh: 14,37g.
Aamiainen: Baked or Broiled Fish. Lounas: Sante Fe Chicken Salad. Välipalat/Muut: Black Cherry, Mandarin Orange, Strawberry, Strawberry/Banana Jilly's Gelatin Dessert, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pipgirl_el
|