|
yesterday was a bad day. ate at restaurant for kelly's departure. had brownie and ice cream for desert and in the evening ate to late. not good. no exercise. must get it right today.
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|