|
Solid day of exercise. Much squash. My game is out to lunch right now. That may be a function of my weight. Need to get down to 180 with first priority. Blue berry shake to start the day!
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|