|
Well, I finally lost another pound! It took a week of being extremely busy with the school plant sale. That meant a lot more activity and eating less . . . . I am almost at -50 pounds and 30 pounds to go!!!
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 81,20g | Hh: 14,65g.
Aamiainen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Avocados, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Sargento Munster Cheese. Lounas: Season Brand Sardines in Olive Oil, Hod Golan Mexican Smoked Turkey Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
That's awesome Tulip!! More than halfway to goal, you're doing amazing!
09 touko 14 jäseneltä: Annabelle3117
|
Thanks so much Yolanda! I just saw your profile & you are an inspiration! I hope I can keep getting closer to my goal
09 touko 14 jäseneltä: Tulipgirl6
|
09 touko 14 jäseneltä: Tyetuery
|
09 touko 14 jäseneltä: FitOKay
|
That's amazing! Wouldn't I love to be at that point right now. Still, happy with my halfway status. You go girl!
09 touko 14 jäseneltä: gilliansings
|
You're doing great, girl!
09 touko 14 jäseneltä: ChristyLA
|
Wonderful! Tulipgirl, you are doing great!
09 touko 14 jäseneltä: Deb_N
|
12 touko 14 jäseneltä: ZivaDavid11
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tulipgirl6
|